Ujauzito wiki ya 30

Posted by Afya4all Admin on January 28, 2023 in Ufuatiliaji - Ujauzito


Jinsi mtoto wako anavyokua katika ujauzito wiki ya 30
Kuanzia sasa, mtoto wako anaongezeka uzito haraka. Mapafu yake na njia ya utumbo karibu zinakomaa na yeye pengine atakuwa na uwezo wa kufungua na kufunga macho yake kwa sasa, ili aweze kuona ndani kwako. Kama ukiangazia mwanga juu ya tumbo yako, mtoto wako anaweza hata kujinyoosha ili kujaribu kuugusa mwanga unaosogea.

Dalili za ujauzito wiki ya 30
Pengine umeongezeka uzito kiasi mwezi huu. Kuongezeka gramu 450 kwa wiki ni kawaida kabisa wakati wa miezi mitatu ya mwisho ya ujauzito. Mahitaji ya mtoto wako ya virutubisho ni makubwa kwa ukuaji wake wa mwisho kabla yeye kuzaliwa.

Unaweza kuwa na furaha kikamilifu na kuongezeka kwaukubwa wa umbo lako.Kama uzito unaoongezeka ni wa kiafya bora, tambua kwamba unafanya kazi kubwa ya kumpatia mtoto wako mwanzo bora katika maisha. Lakini kama wewe umechoshwa na una lindi la mawazo kuhusu ukubwa wa umbo lako kumbuka kuwa ujauzito ni jambo jema na unafanya vyema mpaka sasa kulea kiumbe ndani yako. Kuwa mwenye faraja kwani zimebaki wiki chache sasa mpaka kujifungua.

Unachotakiwa kufahamu katika ujauzito wiki ya 30
Kupata usingizi mzuri usiku kunaweza kuwa kugumu tena zaidi katika miezi mitatu hii ya mwisho. Kadiri tumbo lako linavyokua, kukaa na kujisogeza vizuri inakuwia vigumu.

Unaweza kupata hali ya kubanwa na mkojo mara kwa mara. Hii ina maana nyakati za usiku safari za kwenda chooni zitakuwa nyingi kuliko kawaida. Ndotopia zinaweza pia kuathiri ubora wa usingizi wako, na kukuacha wewe kuhisi kusumbuliwa na uchovu na kushindwa kupumzika. Mnaweza mkazungumza na mwenzi wako kuhusu ndoto zake pia ili kupata wasaa wa kupunguza msongo wa mawazo.

author-avatar
Published by
Afya4all Admin

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur elit eiusmod tempor sapien dolore incidide undo labore dolore incididunt ut labore turpis vitae raesent varius efficitur ipsum primis cubilia laoreet augue egestas luctus donec diam efficitur ipsum primis in cubilia laoreet augue egestas

Related Posts:

March 11,

Integer congue magna at pretium purus pretium

An enim nullam tempor sapien gravida donec enim blandit ipsum porta justo integer odio velna vitae auctor integer

By Joel Peterson

March 04,

Congue magna eTreeks purus pretium magnis

Donec enim blandit and ipsum porta justo integer odio a velna vitae auctor an integer congue magna at pretium nulla

By Jennifer K.

February 24,

8 neque dolor primis a libero tempus blandit

Porta justo integer odio velna vitae an auctor integer congue magna at pretium purus ligula rutrum luctus risus ultrice

By Michael Deal

February 19,

Ligula varius magna and porta a laoreet pretium

Vitae auctor integer a congue magna undo pretium at purus pretium ligula a rutrum luctus risus and ultrice blandit

By Aaron Wall